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Wie gezielte Mikronährstoffe den Körper sanft unterstützen können

Die Natur erwacht, die Tage werden länger – der Frühling bringt neue Energie. Zumindest theoretisch. Denn viele Menschen fühlen sich trotz Sonnenschein weiterhin erschöpft, antriebslos oder „nicht richtig aufgeladen“. Besonders nach gesundheitlichen Belastungen wie ...

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ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom) verändert das Leben grundlegend. Anhaltende Erschöpfung, das Gefühl, nie genug Energie zu haben, und die Angst vor Rückschlägen nach kleinster Anstrengung – viele Betroffene fühlen sich allein gelassen und unverstanden.

Aber es gibt neue, sanfte Wege, die Hoffnung machen. ...

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In Zusammenarbeit mit der Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN, deutsch: Globale Allianz für eine verbesserte Ernährung) ermittelten Forscher der Harvard University die Versorgung der weltweiten Bevölkerung mit 15 essentiellen Mikronährstoffen.

Das Resultat: eine Unterversorgung mit Mikronährstoffen zählt weltweit ...

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Die Bedeutung von Longevity-Maßnahmen und einem gesunden Präventionsansatz

Langlebigkeit (Longevity) ist weit mehr als nur das Streben nach einem langen Leben. Es geht darum, die gewonnene Lebenszeit in hoher Qualität und Gesundheit zu verbringen. Hierfür sind Longevity-Maßnahmen entscheidend, die auf wissenschaftlich fundierten Präventionsstrategien ...

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